Tendim a viure...

Tendim a viure dia rere dia amb la preocupació del que no tenim, no aconseguim o no arribem... Viure així ens provoca incomoditat, podent arribar a fer-nos sentir estrès i/o ansietat.

Com es pot modificar?

Enfocant cap a tot el que SÍ tenim, recordant el que SÍ hem aconseguit, felicitant-nos pel que SÍ hem fet.

Decidir cap on enfoquem depèn de nosaltres.

Fins a la propera, cuideu-vos.